Barnets temperament: mer enn hissighet

Forsiktige Endre ser på trehjulssykkelen med frykt, og det tar ham flere dager før han våger seg på. Utadvendte og aktive Line skynder seg bort til sin nye trehjulssykkel og setter seg på, mens hun prøver igjen og igjen før hun mestrer pedalene. Kristoffer som blir lett frustrert setter seg på trehjulssykkelen og forsøker å […]

Et gram forebygging er verdt mer enn et tonn behandling

Barns psykiske helse er mer påvirkbar enn voksnes. Å nå omsorgspersoner og barn med virksom forebygging og tidlig hjelp fører til redusert forekomst av psykiske lidelser i voksenbefolkningen. Tidlig og nyttig hjelp for barn og ungdom vil gi positiv gevinst i generasjoner. Av Arild Bjørndal (RBUP Øst og Sør), Per Håkan Brøndbo (RKBU Nord), Anne […]

Terskler på et venterom

En helt vanlig tirsdag: det nærmer seg det første møtet med en psykiatrisk poliklinikk for en ung flyktningemor og hennes barn. Hvordan vil det arte seg? Hva forventer de? Hva tror de egentlig at de venter på og hva annet venter de på – akkurat i dag?   Mor: Dette har jeg gruet meg veldig […]

Katrine kom til jordmor

Som jordmor i svangerskapsomsorgen på helsestasjon traff jeg «Katrine». Hun kom til helsestasjonen i sin 16. graviditetsuke. Noen uker tidligere hadde hun vært hos sin fastlege. Hun fortalte at hun hadde kraftig kvalme og oppkast nesten daglig og sov veldig dårlig. Daglig hadde hun også smerter i magen.   Av Tine Gammelgaard Aaserud, fagsjef for […]

Varsko om skolestress

De folkevalgte har nå en enestående anledning til å treffe beslutninger som reduserer overdreven konkurranse og motvirker stress i skolen. Det vil gagne barnas læring nå og deres psykiske helse som voksne. Av Arild Bjørndal, Direktør for Regionsenter for barn og unges psykiske helse og professor i samfunnsmedisin ved Universitetet i Oslo, Trond H. Diseth, […]

Håpets grobunn

Noen vanlige barn har uvanlige erfaringer. Barn som har opplevd at familie, voksne og det nære – er blitt det farligste av alt. Derfor kan en barndom på institusjon noen ganger være et nødvendig grep på veien mot noe bedre. Som en tid for å dyrke håp. Av Sara Linn Gerhardt, studieleder i RBUP Øst […]

Skjebner på et venterom

Selv med tolk kan det være vanskelig å forklare en nyankommet asylsøker eller flyktning hva den nye klientrollen som pasient innebærer. For ferske innbyggere vil deler av både somatisk og psykiatrisk helsetjeneste fremstå som lite gjenkjennbar, ispedd betydelig tvil og frykt rundt viktige bestanddeler som informasjonsdeling og taushetsplikt. Av Hedwig Maria Kverneland Whyte Bogstad-Kvam Min […]

Ikke les dette hvis du er stresset!

De fleste har hørt om kortisol. Stresshormonet som utløses i kroppen, særlig ved stressbelastninger som varer over tid. Hormonet holder oss i en slags konstant beredskapstilstand med spent muskulatur, økt puls, vi blir «fit for fight». Kortisol er som salt, litt er bra, mye er skadelig. Å være mobilisert gjør at vi yter bedre, men […]

Sukker i såret

For noen barn kan den mest krevende øvelsen være å ta imot noe godt. Tomatsuppe og pannekaker: klare favoritter for barn –  også på Heggeli barnehjem. Lukta brer seg gjennom alle rommene i underetasjen av det gule gamle huset. Gryta med tomatsuppe er nesten tom, og de forventningsfulle små hendene leter etter en pannekake. Han […]

Morogbaby

Den lykkelige tidens tabu

Spedbarnsperioden er en krevende, men lykkelig tid for de fleste. Likevel sliter så mange som 13 prosent av alle nybakte mødre i Norge med moderate til alvorlige psykiske plager, som oftest depresjon. Dette utgjør mellom syv og åtte tusen kvinner hvert eneste år. For mange er dette skambelagt og vanskelig å snakke om. Konsekvensene kan […]